« 2017年9月 | トップページ | 2017年11月 »

2017年10月

2017.10.26

腹痛来ました

この前は5月。赴任前の出張の時。
今回は思い当たる節が無いわけではないけれど、精神的というより脂に当たった感じ。
今回は早めに対処したせいもあり、1日で回復するも、治りかけで調子こいたらまた再発。今朝は胃の違和感で起こされ、上から下からダブル。上からのものを見る限り、消化不良のよう。
今日は猫に見習い、ほぼ絶食して過ごしました。調子が悪いと食欲もわかないものだなあと。
お陰で午後には回復。夜も調子こかずに少しだけおかゆ(bubur)にしました。
明日はどうなっているやら。

| | コメント (0)

2017.10.06

意外と続いているトレーニング

まあまあ続いております。
今日で10回目。
膝もかなり落ち着きつつあります。

あと、筋肉痛は2回目からは無しです。

| | コメント (0)

« 2017年9月 | トップページ | 2017年11月 »